Blog

acrobáticos

Vendo Artigos etiquetados em: acrobáticos

Pernambuco: Capoeira reintegra crianças e adolescentes especiais

Uma ação desenvolvida por grupos de Pernambuco está conseguindo reintegrar crianças e adolescentes especiais através da capoeira, que mistura dança, luta, música, cultura popular. Mas que também tem outra função muito importante. Desenvolvida no Brasil por escravos africanos e seus descendentes, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando os pés, as mãos, a cabeça, os joelhos, cotovelos, elementos ginástico-acrobáticos.

Além de um grupo da Universidade Católica de Pernambuco, a Unicap,  a  Associação de Assistência à Criança Deficiente, AACD do Recife, também está desenvolvendo um trabalho voluntário com a capoeira, fazendo a diferença no tratamento com crianças. Veja tudo isso aqui.

Fonte: http://pe360graus.globo.com/

Aconteceu: Clínica de Movimentos Acrobáticos de Capoeira e Ginástica Olímpica

Aconteceu nos dias 10 e 11 de maio a Clínica de Movimentos Acrobáticos de Capoeira e Ginástica Olímpica. Realizado pelo CEPEUSP (Centro de Práticas esportivas da Universidade de São Paulo) em parceria com a Projete Liberdade Capoeira, sob a coordenação do Mestre Gladson e dos Professores Vinicius Heine e Leandro Romualdo. O evento contou com a participação de 80 pessoas, entre crianças, jovens e adultos, todos capoeiristas, provenientes de diferentes grupos de São Paulo.

O Mestre Geraldinho e o professor Andrezinho, do Grupo Cordão de Ouro – Associação Santa Maria, estiveram presentes com um grupo de alunos.

Mestre Nelson do Grupo Ginga Paulista também marcou presença com seus alunos.

O curso aconteceu em clima de descontração e amizade. Foram trabalhadas diversas técnicas acrobáticas da Capoeira, tais como Parada de mãos, a Parada de cabeça, Flic, flac, Salto Mortal de frente e de costas, Reversões, Quipes de cabeça e de nuca, entre muitos outros.

Clínica de Movimentos Acrobáticos de Capoeira e Ginástica OlímpicaClínica de Movimentos Acrobáticos de Capoeira e Ginástica Olímpica
Na Fotos da esquerda para a direita: Professores Ivan, Renato, Mestre Nelson, Mestre Gladson,
Professores Vinicius Heine e Roberto MacFadeen da Projete Liberdade Capoeira.
Professor Leandro Romualdo demonstrando a importância do alongamento.

 

Além da parte técnica, aconteceram duas palestras que engrandeceram a programação do curso. Uma sobre Aspectos Nutricionais aplicados ao Treinamento da Capoeira, proferida pela nutricionista Patrícia Peres e outra sobre Aspectos Psicológicos do Treinamento da Capoeira, proferida pelo professor e psicólogo Roberto MacFadden.

O Curso de Movimentos Acrobáticos acontece uma vez por ano, sempre no mês de maio e está na sua quinta edição. Em geral a aceitação do curso tem sido bastante grande, já que os conteúdos trabalhados possibilitam aos praticantes vivenciarem as técnicas acrobáticas da Capoeira dentro de uma proposta pedagógica e didática. O objetivo é incentivar os alunos a inserirem as acrobacias no jogo de Capoeira de forma equilibrada e responsável, de maneira a não ferir a essência do jogo da Capoeira e, principalmente, não ferir a si mesmos, já que sabemos que a execução dos movimentos acrobáticos apresentam um alto índice de incidência de lesões musculares e articulares. Para que isso não aconteça é preciso treinar gradativamente, adaptando-se ao movimento.

Para os professores e Mestres de Capoeira este curso é uma excelente oportunidade de aumentar o seu conhecimento acerca da didática par o ensino dos movimentos acrobáticos da Capoeira.

Foi reafirmada e idéia de que as acrobacias são uma parte da Capoeira, que tem como movimentos principais os ataques, as defesas, os contra ataques, os movimentos ritualísticos (como as chamadas de Angola) e os movimentos de chão. Os movimentos acrobáticos contribuem com a beleza e a plasticidade do jogo da Capoeira. Quando pensamos em acrobacias não devemos pensar em eficiência do jogo e sim em arte e expressão. O importante é executar as acrobacias em harmonia com os demais movimentos. Um jogo com ataques, defesas e contra-ataques, onde são realizados alguns movimentos acrobáticos torna-se um jogo bonito de admirável.

Agradecemos a todos que participaram do evento e esperamos contar com a presença de outros capoeiristas no próximo ano.

Maiores informações e fotos do evento podem ser acessadas no site www.projeteliberdadecapoeira.com.br ou no blog www.projeteliberdadecapoeira.blogspot.com ou ainda através do e-mail gladson@usp.br com o Mestre Gladson ou vheine@gmail.com com o professor Vinicius Heine.

 

Clínica de Movimentos Acrobáticos de Capoeira e Ginástica Olímpica

 

Local: CEPEUSP (Centro de Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo)
Data: 10 e 11 de Maio de 2008
Programação: Sábado das 8:00 as 18:00hs e domingo das 9:00 as 13:00hs
Objetivos: promover a aprendizado e o aperfeiçoamento das técnicas acrobáticas da Capoeira.
Inscrição: 50,00 (Cinqüenta Reais)
Informações: 11-3091-3304
Maiores informações nos telefones 3091-3304 ou 3091-3361.

Coordenação Mestre Gladson, Professor Vinicius, Professor Leandro Romualdo.
As vagas são limitadas e as inscrições já estão abertas!

A Clínica é uma excelente oportunidade para ampliar conhecimentos e habilidades na execução dos principais movimentos acrobáticos da Capoeira, especialmente aqueles relacionados com a Ginástica Olímpica, tais como saltos mortais, flic, Quipe, Roldante, Reversão, Macaco, S Dobrado, entre outros.

Dentre os professores que ministrarão o curso, estará o Professor Leandro Romualdo, professor de Ginástica Olímpica do CEPEUSP, com ampla experiência na modalidade.

Serão utilizadas seqüências pedagógicas e educativas para a execução dos movimentos, respeitando os limites de cada aluno e oferecendo o máximo de segurança.

A Clínica é aberta para alunos avançados e iniciantes, com ou sem experiência prévia em Capoeira e Ginástica.

As inscrições poderão ser encaminhada via fax (11) 3091.3304 com comprovante de depósito bancário Nossa Caixa Nosso Banco Ag.08648 c/c 13000294-8. (Centro De Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo). O comprovante deverá ser trazido e apresentado no dia do curso.

Por que participar?

A Capoeira é uma arte marcial que tem como característica a presença dos movimentos acrobáticos. As acrobacias como são conhecidas, na verdade, são uma parte desse jogo que tem como movimentos principais os ataques, as defesas, os contra ataques, os movimentos ritualísticos (como as chamadas de Angola) e os movimentos de chão.

Dentre os movimentos acrobáticos podemos destacar a Parada de mãos, a Parada de cabeça, o Bico de papagaio, o Flic, flac, o macaco, o S-dobrado, o Aú giratório, o Salto Mortal, o Quipe de cabeça e de nuca, o Pião de cabeça, o Relógio, a Queda de rins, entre muitos outros.

Os movimentos acrobáticos contribuem com a beleza e a plasticidade do jogo da Capoeira. Quando pensamos em acrobacias não devemos pensar em eficiência do jogo e sim em arte e expressão. O importante é executar as acrobacias em harmonia com os demais movimentos. Um jogo, onde o capoeirista executa apenas movimentos acrobáticos não pode ser chamado de jogo de Capoeira. Mas um jogo com ataques, defesas e contra-ataques, onde são realizados alguns movimentos acrobáticos torna-se um jogo bonito de admirável.

Os movimentos acrobáticos possuem diferentes graus de dificuldades. Alguns são mais fáceis de executar, outros mais difíceis. A execução destes movimentos exige do praticante uma boa dose de força, potência, flexibilidade, resistência cardio-respiratória, técnica e coordenação motora. Com certeza a técnica é o elemento mais importante, pois ela diminui em muito o esforço para a execução da acrobacia.

Os movimentos acrobáticos de maior complexidade devem ser aprendidos dentro de uma seqüência pedagógica, que vai do simples para o complexo e do parcial para o total. É como um caminho a ser percorrido e que dá maior segurança ao aluno. Querer fazer um salto mortal completo já na primeira tentativa pode ser muito arriscado e pode levar ao acometimento de lesões musculares e articulares. Por isso, existem os educativos que levam o aluno a entender gradativamente a dinâmica do movimento, sentindo-se aos poucos mais seguro para realizá-lo.

 

Vinicius Heinevheine@gmail.com

DF: CRONOGRAMA IDEÁRIO 2006

Prezados Capoeiristas,
Estamos enviando o Cronograma de Atividades do Centro Ideário de Capoeira.
Um abraço quebra-costelas do amigo Zulu

  

PROJETO PRESENCIAL IDEÁRIO

 

  

CRONOGRAMA   IDEÁRIO   2006

 

As atividades Ideário, de Capoeira e Maculelê, serão desenvolvidas pelo Mestre Zulu, na Quadra Coberta da Igreja Cristã Evangélica, sito à  Q. 10  A.E. 01 – Sobradinho – DF.

Os Treinamentos Fundamentais (TF) serão ministrados, às segundas, quartas e sextas-feiras, assim distribuídos:    Turma A, das 15:00h às 16:15h    Turma B, das 16:15h às 17:30h    Turma 1, das 17:30h às  18:45h    Turma 2, das 18:45h às 20:00h.

Os Treinamentos Diversificados (TD) serão ministrados das 17:30h às 18:45h e das 18:45h às 20:00h, nas datas prescritas neste cronograma.

As Rodas Abertas de Capoeira serão realizadas aos sábados das 10:00h às 12:00h, nas datas previstas neste Cronograma.

As matrículas de alunos, estarão abertas às quartas-feiras durante todo o período letivo. A iniciação de novos alunos será às segundas-feiras subseqüentes às matrículas.

 

 


Janeiro

01 – Dia Mundial da Paz – Feriado

01 a 31 – Recesso Letivo

 

 

Fevereiro

01 a 12 – Recesso Letivo

13 – Roda Interna / Papoeira (TD)

15 – Acrobáticos (TD)

17 – Maculelê (TD)

20 – Formas de Jogos (TD)

22 – Jogos Emulativos (TD)

24 – Roda Anivers / Papoeira (TD)

27 – Recesso Letivo

28 – Carnaval – Feriado

 

 

Março

01 – Recesso Letivo

03 – Recesso Ideário

05 – Intercâmbio – Roda de Rua

18 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

20 – Acrobáticos (TD)

22 – Roda Interna / Papoeira (TD)

24 – Recesso Ideário

  

Contatos: (61) 9652-8842  e  (61) 9978-4030

 

 

Abril

01 – Visita de Intercâmbio

08 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

10 – Acrobáticos (TD)

12 – Formas de Jogos (TD)

13 – Recesso Letivo

14 – Paixão – Feriado

16 – Domingo de Páscoa

17 – Jogos Emulativos (TD)

19 – Roda Interna / Papoeira (TD)

21 – Tiradentes – Feriado

24 – Acrobáticos (TD)

26 – Roda Anivers. / Papoeira (TD)

28 – Recesso Ideário

 

 

Maio

01 – Dia do Trabalhador – Feriado

03 – Maculelê (TD)

05 – Formas de Jogos (TD)

07 – Intercâmbio – Roda de Rua

20 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

22 – Acrobáticos (TD)

24 – Roda Interna / Papoeira (TD)

26 – Recesso Ideário

 

 

Junho

03 – Visita de Intercâmbio

15 – Corpus Christi – Feriado

16 – Recesso Letivo

24 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

26 – Acrobáticos (TD)

28 – Roda Anivers./ Papoeira (TD)

30 – Recesso Ideário

 

 

Julho

03 – Acrobáticos (TD)

05 – Maculelê (TD)

07 – Formas de Jogos (TD)

09 – Intercâmbio – Roda de Rua

10 – Jogos Emulativos (TD)

12 – Roda Interna / Papoeira (TD)

14 – Roda das Rosas (TD)

15 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

17 – Maculelê (TD)

19 – Jogos Emulativos (TD)

20 a 30 – Recesso Letivo

28 a 30 – Colônia  de Férias – ICES / Ideário

31 – Roda Interna / Papoeira (TD)

 

 

Agosto

02 – Acrobáticos (TD)

04 – Maculelê (TD)

05 – Visita de Intercâmbio

11 – Aniversário do Ideário – Ano 34

14 – Ultimação do Festival Ideário (TD) 

16 – Ultimação do Festival Ideário (TD) 

18 – Festival Ideário – Ano 34

19 – Festival Ideário – Ano 34

20 – Festival Ideário    Batigrado Ideário

21 – Roda Sabão (TD)

23 – Roda Anivers. / Papoeira (TD)

25 – Recesso Ideário

 

 

Setembro

02 e 03 – Comemoração do Aniversário da ICES

03 – Intercâmbio – Roda de Rua

07 – Independência do Brasil – Feriado

08 – Recesso Ideário

16 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

18 – Acrobáticos (TD)

20 – Roda Interna / Papoeira (TD)

22 – Recesso Ideário

 

 

 

** Festival Ideário    Festival Comemorativo do Aniversário do Ideário de Capoeira Arte-Luta.

 

 

Outubro

07 – Visita de Intercâmbio

12 – N. Sra  Aparecida – Feriado

13 – Recesso Ideário

15 – Dia do Professor

20 a 22 – Acampamento Infantil – ICES / Ideário

21 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

23 – Acrobáticos (TD)

25 – Roda Anivers. / Papoeira (TD)

27 – Recesso Ideário

 

 

Novembro

02 – Finados – Feriado

03 – Recesso Ideário

12 – Intercâmbio – Roda de Rua

15 – Proclamação da República – Feriado

18 – Roda Aberta de Capoeira (10 às 12h)

20 – Acrobáticos (TD)

22 – Roda Interna / Papoeira (TD)

24 – Recesso Ideário

30 – Dia do Evangélico – Feriado

 

 

Dezembro

02 – Visita de Intercâmbio

04 – Acrobáticos (TD)

06 – Maculelê (TD)

08 – Formas de Jogos (TD)

11 – Jogos Emulativos (TD)

13 – Roda Anivers. / Papoeira (TD)

15 – Roda das Rosas (TD)

16 – Roda de Confraternização (10 às 12h)

17 a 31- Recesso Letivo